In Finsterhennen bieten wir auch Personal Training an. Viermal jährlich besucht uns eine Frau seit mehreren Jahren schon, um neue Ideen, Coaching und Motivation zu erhalten. «Das SWEM und mein Training in Finsterhennen ist immer sehr erfrischend, reaktivierend und bereitet Freude. Ich freue mich auch immer sehr, wenn meine Enkelkinder auf dem Trampolin springen.» – der Originaltext:
« Depuis trois ans maintenant, je rebondis avec joie sur mon swem-trampoline !
C’est un exercice régulier qui m’apporte du mouvement, de la concentration dans l’effort physique, une nouvelle mobilité dans mes articulations et une bonne oxygénation.
Les exercices sont variés et permettent de mobiliser les différentes parties du corps en s’adaptant à mes besoins personnels. Ils fortifient mon sens de l’équilibre, de la coordination, et aussi mon endurance.
Quand j’ai passé du temps devant l’ordinateur, c’est le moment de réactiver mon système respiratoire et circulatoire, de me redresser et de m’assouplir à nouveau.
J’aime aussi beaucoup voir avec quelle joie mes petits-enfants sautent sur le trampoline.
Je vous souhaite d’avoir autant de plaisir ! »